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DESCRIÇÃO: Strogonoff sem Culpa!!! Receita única e deliciosa! É uma ótima fonte de proteína, acompanhado do arroz integral, um carboidrato de baixo índice glicêmico e fonte de fibras.
150 de strogonoff
100g de arroz
INGREDIENTES: Filé mignon, arroz integral, iogurte desnatado, cenoura, vagem, cebola, alho, sal rosa do himalaia, azeite, katchup zero, mostarda, pimenta vermelha.
CONSERVAÇÃO
Geladeira (4ºC): 3 dias
Freezer (-18ºC): 90 dias após a data de fabricação
| Informação Nutricional Porção: 250gr |
||
|---|---|---|
| Quantidade | VD* | |
| Valor Energético | 365kcal | 18,25% |
| Carboidratos | 48g | 16% |
| Proteínas | 27g | 55% |
| Gorduras Totais | 7g | 11% |
| Gordura Saturada | 3g | 15% |
| Gordura Trans | 0 | ** |
| Fibra Alimentar | 5g | 19% |
| Sódio | 179mg | 7% |
| *Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido | ||
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